ינואר הגיע!!!
כולנו יודעים שחודש ינואר הוא אחד מחודשיי החורף, הגשם, הקור ואולי אפילו השלג אוטוטו מגיעים אבל.... השנה לא ממש מורגש שהחורף מתכוון להופיע. ימים של שמש ושל חום מגיעים להם במקום.
יש הרגשה שאולי עוד מעט יטפטף, אולי יהיה קר? תכלס זה לא קורה. הגוף מתבלבל ונחלש.
בקליניקה מופיעים המון מטופלים שתלונתם העיקרית היא שפעת או התקררות שלא עוברת .. צינון שלא פוסק... חולשה ועייפות תחושה של רגע לפניי מחלה.
בדיוק כמו מזג האויר שלא החליט אם הגיע הזמן לעונת חורף...כך גם גוף האדם. הגוף שלנו לא מגיב טוב להתברברות הוא מחפש וודאות. רבים מאיתנו עלולים לחוות את התקופה הזו בלבטים בחוסר כוח לעשיה משמעותית.
הרפואה הסינית מאפשרת לנו להתחזק בתקופה זו של חוסר וודאות.
בעזרת נקודות דיקור ניתן לסייע לגוף לחזק את עצמו ולאפשר התמודדות נכונה ובריאה יותר עם השינויים שחלים.
הנקודה שבחרתי לשתף היום היא LI10 נקודת דיקור נפלאה. מיקומה בזרוע היד על מרידיאן המעי הגס.
את הנקודה ניתן לעסות בלחיצה עם תנועת סיבוב עדינה. הנקודה Li10 מחזקת את מערכת מערכת העיכול השייכת לאלמנט האדמה. אלמנט האדמה מאפשר לנו יציבות וביטחון ההכרחיים ליצירת שינוים.
כשאלמנט האדמה יציב אנחנו נטולי ספקות, דאגות, וחוסר ביטחון. יש בנו את הכוחות לצאת לדרך חדשה מתוך ידיעה ברורה בדרכנו.
עוד דרך לאזן ולחזק את אלמנט האדמה היא באמצעות תזונה. מומלץ לחזק את האדמה בתזונה המשלבת ירקות כתומים כגון: בטטה דלעת דלורית. . . זה הזמן הכי מדוייק להכנת של מרק כתום חם.
זכרו ששינויים הם מהות החיים ניתן לראות אותם כדבר נפלא המאפשר התחדשות ותנועה. חשוב לצאת לדרכים חדשות מתוך יציבות וביטחון... אז יאללה לעבודה לחיי חיזוק האדמה.
שלכם,
קרן
Comments