top of page
  • קרן חסון

כולם מסביבי חולים, בכל מקום שומעים שיעולים, אנשים מצוננים מלאיי ליחה, כאבים בשרירים, חום הגוף עולה, צמרמורות - בקיצור תחושה כללית של חולי וקוו'צ... 

במערב, אנחנו נוטים לכנות מגוון תסמינים אלו כ"שפעת" או "התקררות", בין אם הגורם להם  חיידקי או ויראלי, אך...לסינים יש שם אחר לתופעה, שם מעניין עמוק ומרתק יותר הלקוח מתופעות האקלים סביבנו ומשקף בצורה מדוייקת את התחושות שלנו במצב חולי.

סקרנים ???

הסינים קוראים לתסמינים הללו רוח.


רוח על שום מה ? 


בדומה לרוח המתהפכת בטבע ומשנה את כיוונה ועוצמתה, כך גם התסמינים של השפעת "נושפים", משתנים ונעים בגוף האדם. הכאבים והתחושות לא נותרים קבועים במקום אחד, הם נעים ומשתנים. 

רגע אחד כואבים השרירים בידיים, וברגע אחר הכאב נודד לשריריי הרגליים, לרגע כואב הראש ורגע לאחר מכן כואב כל הגוף. חום עולה ויורד, צמרמורות שמתחלפות עם הזעות.


המטפורה של הרוח משקפת לא רק את התנועתיות והשינויים בתסמינים, אלא גם תחושה של חוסר שליטה והתמסרות לכוחות הטבע. כמו בטבע, גם בגוף האדם ה"רוח" יכולה להיות קרה או חמה. 

במידה והרוח מניעה אוויר חם יתכן שנזיע ובמידה והרוח מניעה אוויר קר נחוש קור וצמרמורת. כך קורה גם בגופנו במידה והרוח היא רוח קרה נרגיש צמרמורות של קור נחווה נזלת לבנה, שקופה ובמידה והרוח שתוקפת אותנו היא רוח חמה נחווה חום מדיד, הזעה, נזלת צהובה או ירוקה. 






שיעול הוא סימפטום מובהק של רוח. בזמן שיעול הגוף שלנו דוחף אוויר מאיזור הריאות לכיוון היציאה מהגוף. 

שריריי הריאות מתכווצים על מנת לדחוף את הליחה אשר נצברת בריאות והוצאתה אל מחוץ לגוף. הגוף שלנו בעזרת השיעול יוצר רוח משל עצמו. לפעמים הרוח כל כך אפקטיבית ומאפשרת לכמות מכובדת של ליחה לצאת ולפעמים השיעול הוא שיעול לא אפקטיבי ולא פרודקטיבי המשאיר אותנו עייפים מהמאמץ ותפוסיי שרירים באזור הריאות.


במצב שהשיעול איננו אפקטיבי ישנה נקודת דיקור שאהובה עליי במיוחד היא נקראת LU10. הנקודה ממוקמת באזור כף היד על מפרק האגודל כפי שנראה באיור הבא:



ממליצה ללחוץ על הנקודה בעזרת האצבע המורה או בעזרת האגודל לחיצה ארוכה וממוקדת. הדרך הכי טובה לדעת אם אתם בנקודה היא יחסית פשוטה במצב של שיעול הנקודה רגישה.



הנקודה מאפשרת לשיעול הלא פרודקטיבי להפוך לפרודקטיבי משמע אם יש צורך להמשך קיומו של השיעול על מנת לאפשר הוצאת ליחה אז ימשיך השיעול ויאפשר את הוצאת הליחה ואם אין צורך בהוצאת ליחה אז יפסיק השיעול.


לכל הקוראים המשופעים או בעלי הרוח מאחלת לכם רפואה שלמה בגוף בנפש וברוח

שלכם באהבה וברפואה

מדקרן.



75 צפיות2 תגובות
  • קרן חסון

עודכן: 13 בפבר׳

הכרת הטוב יכולה להיות משימה פשוטה וקלילה המסתכמת באמירתה של מילה אחת


תּוֹדָה




הכרת הטוב בעולמי מבריאה את התודעה בהרבה מאד מובנים.

במהלך היומיום אנחנו מתנדנדים בין עבודה ילדים חברים מטלות הבית ומה לא... תחושה של אובדן זמן מטורפת מציפה בכל רגע.

מחשבות חולפות דוהרות במהירות מסחררת...

אני לא מאמינה איך היום עבר, הזמן טסססס הופ, הינה עברה שנה...

מרגישה כאילו אני במרדף משטרתי אחרי הזמן שנגנב ולא שב....

תעצרו קצת אני רוצה לרדת לראות את הנוף להנות מהעולם לנשום....

כשכך מרגישה, יש נוהל קבוע שקורה בדיבור הפנימי בתוכי וזה הולך ככה,,,

מתחיל עם המון ביקורות סמויות המובילות להחלטות שבדימיוני נקראות החלטות השבוע ליישום:


השבוע אני חייבת לארגן את הזמן טוב יותר...כדי להספיק להגשים את כל מטרותיי. 

השבוע אמצא זמן לתירגול מדיטציה.

. השבוע אמצא זמן לכושר.

השבוע אוכל ארוחות מסודרות ומזינות.

השבוע אהיה טובה לעצמי.. נעימה יותר.. רכה יותר.. מכילה יותר...


לפעמים הרשימה ארוכה יותר לפעמים ביקורתית יותר אבל תמיד קיימת. . . 

בד"כ אני נשארת עם הרשימה בראש מספר ימים ותכלס לא באמת משנה כלום.


במצב כזה אלמנט המתכת הנוקשה מגיע במייטבו. המתכת אחראית על חוקים, כללים ארגון וסדר. כאשר אלמנט המתכת גדוש, אנחנו נהיה מלאים בנוקשות, לא מסוגלים להתגמש, מבטלים כל עשיה, יתכן אפילו שהביקורתיות בתוכנו תעלה כל כך עד שנגרר לביטול עצמי ולמרמור...


אז מה עושים???


טיפ מהחוכמה הסינית העתיקה, את אלמנט המתכת ניתן להניע דרך אלמנט העץ והכוונה היא שהשינוי מתחיל בעשייה שלמה מבפנים. אלמנט העץ מחובר לעשיה ולתנועה כך שגם אם לא יצא מושלם וגם אם זה לא בדיוק מדויק כפי שהייתי רוצה, שווה לעשות, לצאת דרך, להתחיל בשינוי תפיסה ולהמשיך בהתמרה של הרגלים.

בכל פעם שהביקורת דופקת אצלי בדלת ורוצה להכנס אני מסבירה לה פנים, מקשיבה, מבינה, אם יש לי עבודה שאוכל לעשות בעזרתה מצויין אעשה ואם אין לי מה לעשות איתה אז אני מודה לה על היותה ובנימוס מראה לה את הדלת החוצה. 


ביקורת מקטינה היא ביקורת מיותרת ואין לה מקום יותר בביתי


הכרת הטוב ולקיחת אחריות גם לאותה ביקורת היא משמעותית. הבנה שאין דברים קורים סתם. גם לביקורת השלילית זאת שאין לי מה לעשות איתה יש קיום כל עוד אני בוחרת לתת לה מקום.


ומה קורה אם אי אפשר לעשות כרגע כלום ???

ומה אם אני מרגישה שאני טובעת במחשבות ביקורתיות ומקטינות ???


לכך יש לי טיפ מיוחד גם הוא מהחוכמה הסינית העתיקה וגם הוא שייך לאלמנט המתכת. 

המתכת אחראית על אבריי הנשימה ולכן, אני אוהבת לקחת אויר, פשוט לנשום ברוגע להתבונן מסביב להבין שבאמת נחמד פה ואין סיבה לסבול.


מודה על הזכות לנשום.

נזכרת כמה נפלא לנשום, לחייך ...

תודה על האויר, על הרגע, על החיים.

כלל פשוט ומדהים להודות באמת.

להגיד תודה על מה שיש

להגיד תודה על מה שאין 

להגיד תודה על הזמן שעובר 

וגם על הזמן שמרגיש שלא זז

התבוננות פנימית, התבוננות חיצונית 

הכל לטובה רק זכרו

נשימה 

באהבה 

מדקרן 

119 צפיות4 תגובות
  • קרן חסון

אז חברים מי יודע מי זה בא? 

אני אתן לכם רמז קטן, הוא ממש קרוב, אפשר כמעט להרגיש אותו מתקרב ואפילו ניתן להריח אותו יש לו ריח אחר, שונה...

אתם סקרנים???

מצליחים לנחש????

אז אם ניחשתם ואם לא אגלה לכם...



הדרקון!!!!


שנה חדשה בפתח שנת הדרקון. 


חגיגות השנה החדשה מתחילות, יש האומרים בתאריך ה-10/02/2024 ויש שטוענים שכבר התחילו ב 5/2 אבל, בינינו, מה שחשוב זה שזה קורה !


בלוח השנה הסיני יש לכל שנה חיה משלה. בסה"כ יש 12 חיות שחוזרות בצורה מחזורית לאורך השנים.

עכברוש, שור, טיגריס, ארנב, דרקון, נחש, סוס , עז, קוף, תרנגול, כלב, חזיר. 

לפי האמונה הסינית כל חיה משפיעה בצורה אחרת ושונה על מהלך השנה. 

הסינים מייחסים משמעות גדולה לאסטרולוגיה הסינית. 

ישנם שיבחרו לפתוח או לסגור עסקים ישנם שיתכננו להתחתן או להרחיב את המשפחה בשנה מסוימת ולא בשנה אחרת. . .


אז...מה היא שנת הדרקון???


שנת הדרקון היא ההההשנה הכי מבורכת שיש, אז, חוץ מהעובדה המשמחת שאני נולדתי בשנת הדרקון ישנה עוד סיבות להיותה שנה מבורכת...

בשנה הדרקון ההצלחה מובטחת. הסינים מאמינים שהדרקון אחראי על הקשר בין שמים וארץ. הדרקון היא חיה מיתולוגית המרחפת מעלינו בשמים. היא רואה הכל מלמעלה היא מזהה אזורים ללא משקעים, בבצורת, ואחראית להמטיר גשמים. אחריותו של הדרקון היא הורדת הגשם והבאת יבול עשיר.

בעת העתיקה היתה החקלאות חיונית לחיים וכך זכה הדרקון לפופולריות גדולה.

הדרקון מסמל כוח חוכמה התחדשות שגשוג ועושר, לא פלא שהקיסרים נחשבו דרקונים אמיתיים.


השנה היא שנת הדרקון בסימן העץ הירוק. 

השילוב הקטלני של אש הדרקון עם אלמנט העץ מאפשר תנועה של צמיחה התחדשות יציבות וחוסן.

ומה לנו ולזה אתם שואלים ?

אז קודם כל יש סיבה לחגיגה וזה כשלעצמו נפלא וחוצמזה...


ממליצה בחום לכתוב, פשוט לכתוב את החלומות שאתם רוצים להשיג, את השלבים הראלים להגשימם ולצאת לדרך..

בתודעה וממש מתוך ידיעה פנימית, קחו את אנרגיית העץ לצמיחה, לתנועה, להתחלה חדשה, להגשמת חלומות !!


את אנרגיית הדרקון קחו לעוצמה לחוסן לביצוע וליישום אותם חלומות 

ו....צאו לדרך חדשה דרך נטולת ספקות 

בצורה הכי טבעית ופשוטה  

עופו על החיים.

דעו ששנת הדרקון היא שנה של ניצחונות!!!

שנה טובה ומוצלחת 

61 צפיות2 תגובות
bottom of page