בעמוד זה תמצאו סרטונים מתוך הספר "ללחוץ על הנקודה הנכונה" – מדריך מעשי לטיפול עצמי באמצעות דיקור סיני, המתמקד בנקודות לחיצה המסייעות לוויסות נוזלים בגוף.

הסרטונים מציגים כיצד לאתר וללחוץ על נקודות כמו Lu5, Lu6, Lu7, Sp9, St40  – כולן נקודות מוכרות ברפואה הסינית הקשורות להנעת נוזלים, הפחתת בצקות, וסיוע בהפרשת עודפים דרך הכליות, הריאות והמעיים.

בכל סרטון תראו כיצד לזהות את הנקודה במדויק, מתי נכון ללחוץ עליה, ואיך לבצע את הלחיצה בצורה בטוחה – במצבים של בצקות בגפיים, הצטברות נוזלים, תחושת כובד, רטנציה, או תמיכה בכליה ומערכת השתן.

נקודות אלו הן כלים פשוטים, זמינים ונגישים לטיפול עצמי, וגם משולבות בטיפולים שאני מבצעת בקליניקה במבשרת ציון – סמוך לירושלים – כחלק מהתייחסות עמוקה לבריאות הכללית ולתחושת קלילות בגוף.